Как перестать грызть семечки? Срочно

Семечки - вещь заразная. Если находятся в пределах досягаемости, отказаться от них невозможно. Рука сама тянется за добавкой, хотя мозг уже кричит: «хватит».


Первый вариант самый эффективный, но требует некоторых усилий. Надо заставить себя встать, переложить заветный кулек, сесть обратно и горько сожалеть о своем поступке.

Второй вариант требует подходящих материалов. Рот можно заклеить скотчем, пластырем, клеем. Клеем – быстро, надежно, надолго. Но есть побочный эффект: придется отказаться от еды вообще, не только от семечек. Клеить пластырем не эффективно, от него легко избавиться. Хороший способ тренировать силу воли.

Третий вариант подразумевает наличие помощника. Самому себе связать руки за спиной трудно. Хорошо если получится второй и третий варианты объединить. Это уже гарантированный результат. Главное, чтобы вас не забыли освободить, хотя бы через пару дней.

Другие похожие статьи:

• Перечень медвежьих услуг;
  
• Как играя в прятки случайно не потеряться по жизни;
  
• Лучший тортик к чаю для похудания;
  
• Сколько картошки почистили в армии за все время?;
  
• Завел девушку: как ухаживать, чем кормить?;
  
• Обед безбрачия: что едят?;
  
• Творог или творог: как правильно?;
  
• Прокрастинация и успех;
  
• Жгет ли крестик шею продавцам Евросети.